Cercle Vichyssois d'Aïkido - Club historique d'aïkido à Vichy et agglomération (03)

Qu'est-ce que l'Aïkido

L’Aïkido, est un art martial japonais. Fondé par O’Senseï Morihei Ueshiba au début du XXème siècle.
Cet art martial (Budo), puise ses racines dans les techniques de guerre (Jutsu) utilisées par les Samouraïs depuis la nuit des temps….

O-Sensei Morihei Ueshiba

Morihei Ueshiba est né en 1883 à Tanabe, au japon. C’est un homme petit, chétif et souvent malade. Toutefois, il possède une intelligence au dessus de la moyenne. Il débute la pratique des arts martiaux par le Sumo et le Ju-jitsu. Il s’engage dans l’armée à 20 ans et décide d’apprendre le maniement de la baïonnette (Juken-jutsu) et les techniques de combat à mains nues.Ainsi, il commence à synthétiser un ensemble de techniques et de principes qui deviendront son art, l’Aïkibudo. En 1943, il crée l’Aïki-Jinja, le sanctuaire de l’Aïkido doublé d’une ferme qui permet d’allier la vie courante aux pratiques et la spiritualité de l’Aïkido. Ce sanctuaire est aujourd’hui classé monument historique. Morihei Ueshiba s’éteint en 1969 après avoir dédié sa vie au perfectionnement et à l’enseignement de son art.

Principe de la non-violence

Morihei Ueshiba à eu une éducation militaire qui a laissé une forte empreinte sur le début de son enseignement. Témoin des profondes mutations qui agitent le Japon au cours de la Seconde Guerre mondiale et surtout pendant l’épisode de la capitulation du Japon sans conditions suite aux bombardements d’Iroshima et Nagasaki, O’Seinsei décide peu à peu d’opérer une transformation de son art: Selon lui, l’Aïkido permet de transcender l’état de violence. Le pratiquant doit être capable d’éviter le combat avant même qu’il ne commence et les techniques martiales doivent permettre de considérer l’adversaire comme son égal, digne de respect et de pardon. L’amour, l’harmonie et l’écoute sont des concepts omniprésent dans l’Aïkido. Il en résulte alors le pardon et le respect de l’intégrité du partenaire.

Utiliser la force de l’adversaire

Nul besoin d’avoir une condition physique particulière. L’Aïkido ne requiert aucune force. Bien au contraire. C’est celle de l’adversaire qui sera utilisée pour l’amener à une immobilisation ou une projection. Plus l’attaquant met de puissance dans son attaque, plus celle-ci se retourne contre lui, l’entrainant dans une spirale de déséquilibre. Par son aspect souple, non violent et sans force physique, l’Aïkido est idéalement accessible aux enfants, aux femmes ainsi qu’aux personnes vieillissantes.

Dõshu de l'Aïkido

Selon le modèle d’organisation familiale des arts traditionnels japonais, le système Iemoto corrobore les règles de succession du Dõshu. Le Dõshu est un titre d’art martial, traduit littéralement par « Maître de la Voie » et titre héréditaire réservé au dirigeant de l’Aïkikai.

Le Dõshu a un travail très important et très ingrat à la fois: Il se doit de maintenir la mémoire des techniques créées par Ô Senseï dans sa perfection la plus absolue, telles qu’elles ont été pensées à l’origine. Pas d’évolution possible, pas de créativité, les techniques doivent rester les plus pures possibles, un abécédaire, un solfège où chaque pratiquant peut revenir chercher et retrouver la base de sa pratique.

Trois hommes de la famille Ueshiba ont à ce jour porté ce titre :

Morihei

Kisshõmaru

Moriteru

L'Aïkido et nos enfants

L’Aikido a hérité des samouraïs les vertus traditionnelles des arts martiaux comme le respect, la bienveillance, la sincérité auxquelles le fondateur Ô Sensei a rajouté l’harmonie, pour en faire une discipline de Paix. Pratique sportive sans compétition, l’Aïkido n’invite pas l’enfant à être le plus performant ni le meilleur mais à simplement s’engager sur une voie de progrès personnel. La pratique de l’Aïkido contribue directement au développement de l’enfant car elle regroupe de manière cohérente et indissociable quatre axes d’enrichissement qui les préparent pour la vie tout en restant dans un environnement ludique et sécurisé.

Inscrire votre enfant

Valeurs morales

Le respect du Bushido, code d’honneur et de morale traditionnel des Arts Martiaux japonais et l’esprit particulier de non violence caractérisant l’Aïkido, permettent au pratiquant d’acquérir les valeurs morales les plus élevées telles que la politesse, la modestie, la bonté, la loyauté, la fidélité, l’honneur, le courage et la parfaite maîtrise de soi.

Civisme

La pratique est mixte et mélange des gabarits et des morphologies différentes ainsi que des âges différents. Pas de partenaire attitré, on s’adapte à celui ou celle avec lequel on va effectuer une technique. Ce qui permet de découvrir, comme dans la vie de tous les jours, que l’on développe des affinités avec certaines personnes plus facilement qu’avec d’autres. L’Aïkido développe la coopération, l’entraide et l’harmonie entre les personnes.

Compétences personnelles

Le respect d’une consigne, développement des capacités d’écoute et de mémorisation. L’étude des mouvements, l’étude du déséquilibre, la connaissance, l’utilisation de l’énergie, le développement des réflexes améliorent à la fois la concentration, la persévérance et la confiance en soi !

Développement physique

Les techniques pratiquées alternativement à droite et à gauche contribuent fortement à la latéralisation des plus jeunes, tandis que les gestes associant pieds et mains aident à une bonne coordination. Les immobilisations et les chutes apprennent à respecter l’intégrité de son propre corps et celle du partenaire. La pratique de cette discipline améliore la santé par un développement harmonieux de toutes les parties du corps, l’augmentation de la souplesse, la correction de l’attitude (colonne vertébrale), le contrôle de la respiration, la relaxation, l’endurance.